Resultados de 6 meses em apenas 21 dias

*Os resultados são garantidos quando utilizados corretamente os protocolos do método. Cada organismo responde de acordo com a individualidade biológica de cada pessoa.

SIMPLES, FÁCIL E PRÁTICO

O METODO GYM EXPRESS  é um programa de emagrecimento rápido de 21 dias com estratégias, conceitos e ferramentas de Coaching para restaurar a sua saúde, eliminar crenças limitantes e padrões comportamentais negativos, que te impedem de emagrecer definitivamente. Você vai aprender tudo que precisa para emagrecer de forma rápida e conquistar o seu peso ideal sem passar fome e sem sacrifício. Nós vamos te ensinar a montar um plano de ação completo e personalizado para emagrecer e melhorar a sua saúde.

O MÉTODO GYM EXPRESS possui uma metodologia própria que foi desenvolvida e embasada nos recentes artigos e pesquisas científicas nas áreas de preparação física, alimentação e comportamento humano. O resultado é garantido de acordo com a necessidade de cada indivíduo, todos emagrecem rápido de um até 12 quilos em 21 dias.

AGORA É O MOMENTO

Chega de adiar essa mudança em seu corpo e sua vida.

Comece agora a maior mudança da sua vida.

Existe uma comunidade incrível para lhe apoiar. Será demais!

Semana 01 – 1ª FASE – 1 a 7 dias

Elaboramos uma rotina diária de 7 dias para você desintoxicar o seu organismos e começar a eliminar rapidamente peso na balança. Você vai se surpreender com os resultados dessa primeira semana.

Semana 02 – 2ª FASE – 8 a 14 dias

Nessa semana você já incorporou as rotinas básicas e o seu metabolismo vai acelerar a queima de gordura. É hora de fazer um UPGRADE através das novas ferramentas e estratégias que preparamos para sua rotina diária. Você vai perceber como ficou fácil emagrecer.

Semana 03 – 3ª FASE – 15 a 21 dias

Nessa semana você vai melhorar suas escolhas e intensificar o aprendizado para deixar seu corpo cada vez mais adaptado ao novo estilo de vida ativa e saudável.

Tenha o resultado que você deseja em até 21 dias

Depoimentos

Sobre Rômulo Veras

  • CREF 00540 G /CE.
  • Personal Trainer | Coach | Palestrante | Wellness Manager
  • Membro da Sociedade Brasileira de Personal Trainers- SBPT
    World member of Top Trainer Certification – WTTC
  • Especialista em emagrecimento e condicionamento físico.
  • Formação:
  • Graduado em Educação Física pela UNIVERSIDADE DE FORTALEZA – UNIFOR (1992).
  • Graduado em Fisioterapia pela UNIVERSIDADE DE FORTALEZA – UNIFOR (1997).
  • Especialização em Treinamento Desportivo e Personal Trainning pela UNIVERSIDADE VEIGA DE ALMEIDA- UVA/RJ (2001).
  • Cursos complementares:
  • Coaching Integral Sistêmico – FEBRACIS (2009).
  • Negócios de palestras – Roberto Shinyashiki (2013).
  • Atuação:
  • Mais de 20.000 horas como Personal Trainer.
  • Palestrante desde 2005.
  • Personal Trainer – Destaque revista VEJA em 2005.
  • Idealizador do programa RV Coaching Esportivo.
  • Diretor técnico da V.RUN Consultoria Esportiva.
  • Consultor do Fitsport (mapeamento genético no esporte – DF Médica Brasil.)
  • Criador do Método Gym Express – Emagrecimento Rápido em 21 dias.

Eu acredito que te posso ajudar a mudar de vida, confio em meu método mas ainda assim te dou um período experimental.

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